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Q10: Que fait-il et à quoi sert-il?

Vous avez assurément déjà entendu parler du coenzyme Q10 [1] . Mais savez-vous aussi quelle est l’action de cette substance et quels sont...

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Que signifie l'indice glycémique des aliments?

Certains aliments vous procurent de l’énergie qui dure longtemps, tandis que d'autres font grimper rapidement votre taux de glycémie. Mais comment...

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La Lactoferrine? C'est quoi?

La lactoferrine, ça vous dit quelque chose ? Cette protéine, également présente dans le colostrum du lait maternel, joue un rôle crucial pour notre...

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La bonne forme de magnésium?

Saviez-vous que le magnésium existe sous différentes formes et que chaque forme remplit une fonction spécifique dans le corps ? Consultez donc l’étiqu...

magnesium

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