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Que signifie l'indice glycémique des aliments?

Certains aliments vous procurent de l’énergie qui dure longtemps, tandis que d'autres font grimper rapidement votre taux de glycémie. Mais comment...

glucose glycémie indice glycémique

Qu'est-ce que le GABA est pourquoi est-il si important pour le corps?

Vous avez les nerfs à fleur de peau ? Vous souffrez d’insomnies et vous broyez du noir ? Alors il se peut que vous ayez une carence en GABA. Cette s...

GABA

Quelle est la différence entre les prébiotiques et les probiotiques?

Notre tractus gastro-intestinal abrite de nombreux micro-organismes. Songez donc à des bactéries, des virus et des champignons. Ils forment ens...

intestins Prébiotiques Probiotiques

Les médecins, les pharmacies et les utilisateurs finaux nous contactent régulièrement pour nous poser des questions sur la vitamine B12.

Quelle est sa fonction ? Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine B12 ? Comment la déterminer et comment y remédier ? Est-ce que tou...

Vitamine B12

Que signifie l'indice glycémique des aliments?

Qu'est-ce que le GABA est pourquoi est-il si important pour le corps?

Quelle est la différence entre les prébiotiques et les probiotiques?

Les médecins, les pharmacies et les utilisateurs finaux nous contactent régulièrement pour nous poser des questions sur la vitamine B12.

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