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La Spiruline [1] et la Chlorelle [2] sont régulièrement utilisées pour un soutien général de l’organisme. Mais qu’est-ce qui les différencie et que...

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Que signifie l'indice glycémique des aliments?

Certains aliments vous procurent de l’énergie qui dure longtemps, tandis que d'autres font grimper rapidement votre taux de glycémie. Mais comment...

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Ce que vous ne saviez pas encore sur les allergies

Accès d’éternuement, yeux hypersensibles, picotements dans la gorge, démangeaisons... En même temps que le printemps, la saison des allergies est au...

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Connaissez-vous l’ocytocine, l’hormone de l’amour?

Valentijn komt eraan. Een uitstekend moment om je even te laten kennismaken met het knuffelhormoon oxytocine. Dit liefdeshor...

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